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2006.09.28 (Thu)

私の健康

先週の血液検査の結果を聞きに病院へ行ってきました。
『鉄欠乏性貧血』とのことで、鉄剤が処方になりました。なんと『ガス欠』状態でヤバイところの一歩手前でもあとはすべて正常値だったので、ほ=3
体調が悪かったのはそのせいだったのか・・
家の中では普通に過ごせていても、外出すると息苦しくなって動悸がして、最近外へ出るのがとてもおっくうだったのです。
季節の変わり目なので体調がいまひとつなのか、それとも減薬したからなのか、とかいろいろ考えてましたが・・これで少しでも体調が良くなってくれればいいな。
(^ー^)

◇◇◇

私はパニック障害を治したいという気持ちよりも先に、いつのまにか減薬したい気持ちの方が先になっていました。薬なんて出来れば飲みたくないですから。
まだ公共機関の乗り物には一人で乗れないし、『克服』すらしていないのだから、薬はとりあえず毎日飲んで、いろんなことにチャレンジできるようになってから減薬しよう。
夫にも最近のことを話したら、

『あんまり深く考えなくていいんじゃない?薬を飲んで調子がよければそれでいいんだし、今は(薬を)止めようって考えなくていいよ。飲み続けてもいいんだから』

と。
うん、確かに。
私は自分が病気であること、薬を飲んでいることで家族や夫に対して申し訳ないという気持ちがやっぱりあって(心のどこかで自分を責めているんでしょうね)、夫はその気持ちを察してくれてそう言ってくれたのでしょう。
薬は飲んでいても、元気に毎日が過ごせれば、それはそれで健康なのだと思う。健康の価値観なんて人それぞれ。
そう考えたら少し気持ちが楽になりました。
でも『克服』して、『断薬』ができて、『治る』ように これからも小さな努力は続けていきますよ。
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