-クリオネな日常-

いいお天気！

ショッピングモールで低反発クッションを購入した後、かかりつけの整骨院に久しぶりに行ってきました。先生に『けっこう筋肉付きましたね』と言われました。前より『ポチャポチャ感』はなくなっているみたい。フィットネスクラブは退会してしまったので運動はしていませんが、なるべく歩くようにしています。なんやかんやで結構毎日動き回っているかな。


人間の背骨はＳ字型になっているといいますが、私は生まれつき首の骨がまっすぐで、整体などに行くと必ずといっていいほど

『交通事故に遭ったことがあるんですか？』

と聞かれます。レントゲン写真でも見事なほどにまっすぐです。

【More・・・】

骨がＳ字型なら、例えば事故などでムチウチに遭っても衝撃が分散されるのですが、私みたいに首がまっすぐの人は衝撃が一箇所に集中してしまうそうです。なので『事故には気をつけてね』と言われます。（こうして考えてみると、私っていろいろ問題抱えてるな〜〜・汗）
まっすぐだと、どうしても肩が凝りやすく、疲れやすい。

先生に『首の骨がまっすぐなのは治らないんですか？』と聞くと、『低い枕を使って寝ると少しはよくなりますが・・首はもとの位置に戻りやすいんですよ。首の骨をS字型にする木の枕がありますが、使ってみますか？』と言われたので、治療を受けることにしました。
三角お山のような形の木の枕を首の下において仰向けに寝ること三分間。続けることで少しは良くなるらしい。
ちょっと続けてみよう。

◇◇◇



低反発クッション。前に買ったのは安いだけあって厚みがない。
今回買ったのはふかふかしてポンテリングみたいです